

(၁) ပါဝင်ပစ္စည်းများ-
ဘဲရင်အုံ + ကြက်သွန်နီ or ကြက်သွန်မြိတ် + Chives + ကြက်သွန်မြိတ် + ထောပတ် + Whole grain mustard + Grape juice



(၂) အသား- အသားကို လှီးဖြတ်ပြီးနောက် [လေကြော်မီးဖို] ကို အသုံးပြု၍ ဖြည်းဖြည်းချင်း ချက်ပြုတ်သည်။

( ၃) [အသား] က ကျန်နေတဲ့ အပိုင်းအစလေးတွေ- ဆားနဲ့ [ငရုတ်ကောင်း] ဖြူးလိုက်ရင် အရမ်းအရသာရှိတယ်။

(4) [အသား] မှရရှိသောဆီ- [အသား] ၏ [အရေခွံ] ချက်ပြုတ်ရန် ၎င်းကို အသုံးပြုသည်။

( ၅) အသား- ၁၀ မိနစ်ခန့် ထားပါ။


( ၆) [အသား] ချက်ထားတဲ့ ဒယ်အိုးထဲမှာ အဆီတချို့ကို ဖယ်ရှားပြီးရင် [စပျစ်ရည်] ထည့်ပါ။
ပြီးရင် မီးအေးအေးနဲ့ တည်ပြီး [whole grain mustard] နဲ့ [ထောပတ်] ထည့်ပြီး [ဆော့စ်] အပြီးသတ်ဖို့ နည်းနည်း ထပ်လျှော့ပါ။






(7) အသား: အရမ်းကြွပ်ကြွပ်လေးတော့ မဟုတ်ပေမယ့် ချက်ထားတဲ့ [ဘဲဆီ] ရဲ့ အရသာက အရမ်းကောင်းပါတယ်။

(8) အသားက အရမ်းနူးညံ့တယ်။



(၉) အရမ်းအရသာရှိတယ်။
(ဖျက်သည့်အခါ၊ အမည်ဝှက်ကို တိုက်ရိုက်ထည့်နိုင်သည်။)