- 가이진
- 20.04.2026 10:35
- ကြည့်ရှုမှု 791
- အကြံပြု 22
- မှတ်ချက် 0
(၁) ဒီဟင်းလျာဟာ ဂျပန်အိမ်တွင်းစတိုင် လူကြိုက်များတဲ့ အစားအစာတစ်မျိုးပါ။
(၂) ကြက်သွန်ဖြူကို ပါးပါးလှီးပြီး ထောပတ်ပါတဲ့ ဇလုံတစ်ခုထဲထည့်ပြီး မိုက်ခရိုဝေ့ဖ်နဲ့ ၂ မိနစ် အပူပေးပါ။
(3) ကျွန်တော် [Bell peppers] ကို ထက်ခြမ်းခြမ်း၊ အစေ့တွေကို ဖယ်ရှားပြီး ဇလုံတစ်ခုထဲထည့်ပြီး မိုက်ခရိုဝေ့ဖ်မှာ ၂ မိနစ် အပူပေးပါ။
(၄) ဒါကို [Bell peppers] ထဲမှာ ထည့်ပါမယ်- ဝက်သား + အမျိုးမျိုးသော ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များ + ကြက်သွန်နီ လှီးထားပါ
(၅) ဂျုံမှုန့်- [အသား] နှင့် [Bell peppers] ကို စုစည်းပေးသည့် ချည်နှောင်ပစ္စည်းအဖြစ် လုပ်ဆောင်သည်
(၆) ကျွန်တော်/ကျွန်မ [Bell peppers] ကို ကင်ထားပါတယ်။
(7) ကျွန်တော် [ဂယိုဇာ ဖက်ထုပ်] ကို ကင်ထားပါတယ်။
(၈) ကျွန်မက အိုးကို အဖုံးအုပ်ပြီး မီးအေးအေးနဲ့ ချက်ပါတယ်။
(၉) ကက်ချပ်
(10) ဆော့စ်ပြုလုပ်ပြီးနောက် [tonkatsu] ပေါ်သို့ လောင်းချပြီး ပြီးအောင်လုပ်ပါ။
(11) ဖက်ထုပ်များ- ၎င်းတို့သည် ကြွပ်ရွပြီး အရည်ရွှမ်းကာ အရသာရှိသည်။
(၁၂) အသားဖြင့် ပြည့်နေသော [Bell peppers]:
ချက်ပြုတ်ချိန်က သင့်တော်ပြီး အသားကလည်း စိုစွတ်ပြီး အရည်ရွှမ်းတဲ့ အရသာနဲ့ ပြည့်နေတာကြောင့် အရမ်းအရသာရှိပါတယ်။
-
22
-
3
(ဖျက်သည့်အခါ၊ အမည်ဝှက်ကို တိုက်ရိုက်ထည့်နိုင်သည်။)