디시인사이드

언어변경
ဝိုင်နဲ့ တွဲစားဖို့ သုံးမျိုးစား ဟင်းလျာ ချက်ထားတယ်။

7ced8076b58a69f036ed98bf06d60403b2ce69e38b82932b13c8f6

(1) ဒီနေ့ ကျွန်တော်/ကျွန်မ အဖြူရောင်ဝိုင်အတွက် အစားစာသုံးမျိုးနဲ့ သုံးမျိုးတွဲ ဟင်းလျာတစ်ခုကို ချက်ပြုတ်ပြီး စားခဲ့ပါတယ်။


7ced8076b58a6af539ef98bf06d60403a57288bbc0f18086dfb683


7ced8076b58a6af539ee98bf06d604037eab550f72959b0c18ec


7ced8076b58a6af538e698bf06d604039b62faa8116a28db49bb


7ced8076b58a6af539eb98bf06d604039e05c171b0aff7b51206

(၂) ဆယ်လ်မွန် Toast


ကြိုတင်လှီးထားသော [ပေါင်မုန့်ကင်]၊ သံပုရာသီးနှင့် ဆော်လမွန်ငါးတို့ကို [ဂရိတ်ဖရုအခွံ]၊ သကြားနှင့် ဆားတို့ဖြင့် နုပ်နုပ်စင်းထားပါ။

ဆော့စ်: ဝါဆာဘီ mayonnaise


[ဂျယ်လီ] အပေါ်မှ: ဂရိတ်ဖရု ဝီစကီဂျယ်လီ


တစ်ကိုက်ကိုက်စားဖို့ နည်းနည်းကြီးလွန်းပေမယ့် တစ်ကိုက်တည်းစားတဲ့အခါ မျှတမှုအကောင်းဆုံးဖြစ်ပြီး စိတ်ကျေနပ်မှုအရှိဆုံးလို့ ထင်ပါတယ်။



7ced8076b58a6af536ee98bf06d604030e6c9f20a21cb9eb2948


7ced8076b58a6af536ed98bf06d604035de86d5526b354d7f194c1


7ced8076b58a6af536e998bf06d60403dbde85afbb6f3713fabb


7ced8076b58a6af536e798bf06d60403efb0e373ec5b71baf52449


7ced8076b58a6af536e698bf06d60403f318a40b2e6c96a85449

(၃) အမဲသား ကာပါချီယို

လတ်ဆတ်သော အမဲသား၏ မျက်နှာပြင်ကို ပေါ့ပေါ့ပါးပါး မီးကင်ပြီးနောက်၊ ၎င်းကို ပါးပါးလှီးကာ လှိမ့်တံဖြင့် ဖိညှိပြီး ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ [အခွံမာသီး]၊ [ချိစ်]၊ [ငရုတ်ကောင်းမှုန့်]၊ ဆားနှင့် [သံလွင်ဆီ] တို့ဖြင့် အရသာပြုထားသော ဟင်းလျာတစ်မျိုး။


7ced8076b58a6af537e998bf06d60403210a190022418833271e


7ced8076b58a6af537e898bf06d6040363d8d5cecf9fcf361b41


7ced8076b58a6af23eef98bf06d60403e15bb1d5776627d2d1e76c

(၄) နယူးယောက်စားသောက်ဆိုင် [Le Bernardin] မှ စားဖိုမှူး [Eric Ripert] ၏ ချက်နည်းကို အသုံးပြု၍ ပြုလုပ်ထားသော ဆော်လမွန်ငါးဟင်းလျာ


ဆော်လမွန်ငါးကို ထောပတ်အနှစ်ဖြင့် ဖြည်းဖြည်းချင်း ချက်ပြုတ်သည့် နည်းလမ်းကို အသုံးပြု၍ ပြင်ဆင်ထားသော ဟင်းလျာ။

မရင်းနှီးတဲ့ ချက်ပြုတ်နည်းဖြစ်တာကြောင့် သံသယတချို့နဲ့ လုပ်ခဲ့တာပါ။


ဆော့စ်- အုန်းနို့ + ကာရီ


ဒီဟင်းလျာက [ပန်းဂေါ်ဖီ] နဲ့ [zucchini] တို့နဲ့ အရမ်းလိုက်ဖက်တယ်။

ဆော်လမွန်၏ အရသာနှင့် အသားအရေခံစားမှုမှာ အံ့ဩစရာကောင်းလောက်အောင် ကောင်းမွန်ခဲ့သည်။

ဒီနေ့ ကျွန်တော်စားခဲ့တဲ့ ဟင်းလျာတွေထဲမှာ အရသာအရှိဆုံးပဲ။



(၅) ချက်ပြုတ်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်

7ced8076b58a6af53aea98bf06d6040359e397463596ec493be6a6


7ced8076b58a6af53ae998bf06d6040350e90221ae81a6e7beec

(၆) Grapefruit + သံပုရာခွံ


7ced8076b58a6af53ae898bf06d6040378063aa7d544341e3a1f

(7) ကျွန်တော် [ဂရိတ်ဖရုသီး] ကို ထက်ခြမ်းခြမ်းပါတယ်။


7ced8076b58a6af53ae798bf06d604037edb0cf00859ff20ee87

( ၈) ပြီးတော့ ကျွန်တော် [ဂရိတ်ဖရု] သီးကနေ အရည်ညှစ်လိုက်တယ်။


7ced8076b58a6af53ae698bf06d60403845b809ec2ee00e90dcd


7ced8076b58a6af53bee98bf06d604030f0048d3d5230f5b9371


7ced8076b58a6af53bed98bf06d604039255b5a3f378edf2e2ff


7ced8076b58a6af53bec98bf06d60403d739980fcfba10b4edde

( ၉) ကျွန်တော် [agar] ထည့်ပြီး [jelly] လုပ်ပါတယ်။


7ced8076b58a6af53bef98bf06d604030bceefbbd94a2a902699

(၁၀) အသီးခွံ + သကြား + ဆား

နောက်မှ ချက်ပြုတ်ရာတွင် အသုံးမပြုမီ ရေဖြင့် ဆေးကြောရန် လိုအပ်ပါသည်။


7ced8076b58a6af53beb98bf06d60403dd70d2b3d634d3a98fcd

(၁၁) သစ်ကြားသီးများ- မီးဖိုထဲမှာ ကင်ထားလိုက်တယ်။


7ced8076b58a6af53bea98bf06d604032b98c2b0af058001a33d


7ced8076b58a6af53be998bf06d60403cfb46a47b30301e1af81


7ced8076b58a6af53be898bf06d6040376a514665d13399b3ea3

( ၁၂) အသား - အသားမျက်နှာပြင်ကိုပဲ ပူနေတဲ့ ဒယ်အိုးပေါ်မှာ အမြန် မီးကင်ပြီးတော့ နောက်ထပ်မကျက်သွားအောင် ရေခဲသေတ္တာ အေးခဲခန်းထဲ ချက်ချင်းထည့်ထားလိုက်တယ်။


7ced8076b58a6af53be798bf06d604035efa794e08595f841aa89f

(13) ချက်ပြုတ်ရန်အတွက် ပါဝင်ပစ္စည်းများကို ပြင်ဆင်ထားပါသည်။


7ced8076b58a6af53be698bf06d604037b5c24831c7c3f12d7d6


7ced8076b58a6af538ee98bf06d604039916aa15b04e596002e9

(၁၄) သခွားသီး- ကျွန်တော် နီးပါး ကြည်လင်သွားအောင် ပါးပါးလှီးထားပါတယ်။


7ced8076b58a6af538ef98bf06d60403818a18bd8ff87c716f6f

(၁၅) ဝါဆာဘီ mayo


7ced8076b58a6af538ed98bf06d60403d36a416a2bca561987f8


7ced8076b58a6af538ec98bf06d604032e7c87b9d22376f52ac9


7ced8076b58a6af538eb98bf06d604038f8f80530fab91743c52


7ced8076b58a6af538e998bf06d604031e93722938b299e7a076


7ced8076b58a6af538e898bf06d604037d6af9ae022b529aef30


7ced8076b58a6af538e798bf06d60403ba089fa0ec2bf6d146ae

( ၁၆) ါဝင်ပစ္စည်းများကို အလွှာလိုက် တင်ပါ။


7ced8076b58a6af539e998bf06d60403bcf2fe5edaa5075ac279

(၁၇) တာတာကီ


7ced8076b58a6af539e898bf06d60403eeb30684d6297e67eae0


7ced8076b58a6af539e798bf06d6040355d9fd1acbd2fd050b85


7ced8076b58a6af539e698bf06d604038e45f9df4a3d4cbd9c7c


7ced8076b58a6af536ef98bf06d6040369e6a8e8b4bb86056cb2

(18) [အသား] ကို ပန်းကန်ပေါ်တွင် သပ်ရပ်စွာ စီပါ။


7ced8076b58a6af537ee98bf06d604039caad27e2164bb045b24

(၁၉) ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကို ပြုတ်ပါ။


7ced8076b58a6af537ed98bf06d604039bea522359ee1380655e

( ၂၀) ဆယ်လ်မွန်ငါး: ကျွန်မက မီးအားအနည်းဆုံးနဲ့ မိနစ် ၁၅ လောက် ချက်ထားပါတယ်။

ဆော်လမွန်ငါး ခြောက်မသွားအောင် အပေါ်ပိုင်းကို [အရည်] နဲ့ အခါအားလျော်စွာ ပွတ်တိုက်ပေးခဲ့တယ်။


7ced8076b58a6af537ef98bf06d6040380510894311ddc67f32d


7ced8076b58a6af537ec98bf06d60403159fd77bea6e416ae6be


7ced8076b58a6af537eb98bf06d60403f8f733363575b5b3f3ca


7ced8076b58a6af537ea98bf06d60403b1bda0938ce0a447ff6d

(၂၁) ဆော့စ်- အုန်းနို့ဟင်း



+

7ced8076b58a6af23eeb98bf06d604031654666caa34d8711af6


7ced8076b58a6af23eea98bf06d60403b4ea6466db865cb49059


7ced8076b58a6af23ee898bf06d6040309830487a1449a511cd9

(၂၂) ကြက်ဥအနှစ်- ဆားနယ်ချိန်တိုတောင်းတဲ့အတွက် မီးဖိုထဲမှာ အခြောက်ခံလိုက်တယ်။

အရမ်းကျေနပ်စရာကောင်းတဲ့ [ဟင်းလျာစာ] ပါပဲ။

အမျိုးအစား:
'အစားအစာများ'ပြခန်းအမည်ပြောင်သည် ပြခန်းမှ အကြံပြုထားသော အမည်ပြောင်ဖြစ်သည်။
(ဖျက်သည့်အခါ၊ အမည်ဝှက်ကို တိုက်ရိုက်ထည့်နိုင်သည်။)
더보기