[Bomdonggeotjeori] အရသာရှိတယ်။
ဟင်းခတ်မျိုးစုံထည့်ပါ။
မွှေပြီး နှမ်းဆီထည့်ပါ။
ညအိပ်ရင် ပိုအရသာရှိတဲ့အရာတွေရှိတယ်။
[ဟင်း]၊ [Kimchijjigae]၊ [Mugeunjigodeungeojorim]
ဒါကြောင့် [Kimchijjigae] မစားခင် တစ်ရက်လုပ်ပါ။
အိုးတစ်လုံးထဲတွင် [perilla oil] ထည့်ပြီး [Mugeunji] နှင့် ဝက်သားကို မွှေကြော်ပါ။
အနည်းငယ် ကြော်ထားပုံပေါ်ပါက သကြားနှင့် ပါးပါးလှီးထားသော ကြက်သွန်ဖြူထည့်ပါ။
ပြုတ်ပြီး ကြက်သွန်နီနှင့် မှိုထည့်ပါ။
တစ်ညလုံးထားခဲ့ပြီးမှ မစားခင်မှာ ထပ်ပြုတ်ပါတယ်။
[Samgyeopsal]
ဘေးထွက်ဟင်းလျာများတွင် မုယောဆန်ဂျန်၊ ငရုတ်သီးငရုတ်ကောင်း၊ ကြက်သွန်ဖြူ၊ ဆား၊ ကြက်သွန်နီနှင့် ကိုရီးယားဝါဆာဘီတို့ ပါဝင်ပါသည်။
[Bomdonggeotjeori]
ထမင်းဖြူကို ဇလုံကြီးတစ်ခုထဲမှာ စားပြီး ကင်မ်ချီစွပ်ပြုတ်ကို ပမာဏများများနဲ့ ပေါင်းလိုက်ပါ။
ဒီနေ့လည်း ကောင်းကောင်းစားတယ်။
(ဖျက်သည့်အခါ၊ အမည်ဝှက်ကို တိုက်ရိုက်ထည့်နိုင်သည်။)