မွန်းတည့်ချိန်အထိ နေထွက်လာတယ်။
ရာသီဥတုက ပူတော့ ခေါက်ဆွဲအေး စားချင်တယ်။
အလုပ်က အပြန် လမ်းမှာ မိုးရွာနေတော့ မိုးရွာလို့ အိမ်ပြန်ရောက်တယ်။
မိုးရွာပေမယ့် အေးတယ်။
မီနူးကို ခေါက်ဆွဲအေးမှ ကင်မ်ချီစွပ်ပြုတ်သို့ ပြောင်းထားသည်။
ကံကောင်းစွာပဲ၊ ကျွန်မအိမ်မှာ အသက်ကြီးတဲ့ ကင်မ်ချီကို ဖြတ်တောက်ပြီး ပြင်ဆင်ခဲ့တယ်။
ကင်မ်ချီစွပ်ပြုတ်အတွက် အသားသီးသန့် မဝယ်ပါဘူး။
အသားလွတ်ပေမယ့် စားဖို့စီစဉ်ထားတဲ့ အနက်ရောင်ဝက်ဗိုက်ကို ဖြတ်လိုက်တယ်။
ဒီဝက်သားနက်က တကယ်အရသာရှိတယ်။
ချိုမြိန်ပြီး အရသာ အထူးကောင်းမွန်ပါသည်။
perilla oil ကို ttukbaegi ထဲထည့်ပါ။
အသက်ကြီးကြီးကင်မ်ချီကို မွှေကြော်ပါ။
သကြားနှင့် ပါးပါးလှီးထားသော ကြက်သွန်ဖြူထည့်ပါ။
ဆန်ကို ရေထည့်ပြုတ်ပါ။
ပွက်လာလျှင် ဝက်သားထည့်ပါ။
ပဲငံပြာရည်၊ ငါးငံပြာရည်၊ ငရုတ်ကောင်းမှုန့် အနည်းငယ်ထည့်၊
ကြက်သွန်နီနှင့် Cheongyang ငရုတ်ကောင်းတို့ကို ထည့်ပြီး မိနစ် 20 ခန့် ပြုတ်ပါ။
မှိုထည့်ကာ နောက်ထပ် မိနစ် 30 ပြုတ်ပါ။
ကြက်သွန်နီအစိမ်းထည့်၍ ၁၀ မိနစ်ခန့် ပြုတ်ပါ။
ဝက်သားဗိုက်ကို ကျွန်မဘေးက သံဒယ်အိုးထဲမှာ ကင်နေတယ်။
အရသာရှိတဲ့ ဝက်သားကင် ယူလာပေးတယ်။
ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့် ကြက်သွန်နီငါးပိ
ငံပြာရည်တွေ ယူလာခဲ့တယ်။
ထမင်း၊ စွပ်ပြုတ်နဲ့ အရံဟင်းတွေ ယူလာပေးတယ်။
ဤအရံဟင်းလျာများသည် ဟင်းသီးဟင်းရွက် bibimbap ပြုလုပ်ရန်အတွက် ကြိုတင်ပြုလုပ်ထားခြင်းဖြစ်သည်။
ဟင်းနုနွယ်စိမ်း၊ ပဲပင်ပေါက်၊ မုန်လာဥစိမ်း ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ
ချက်ခြင်းပြုတ်သော်လည်း အရသာရှိသော ဝက်သားကင်ချီစွပ်ပြုတ်
ဆန်
ဒီနေ့လည်း ကောင်းကောင်းစားတယ်။
(ဖျက်သည့်အခါ၊ အမည်ဝှက်ကို တိုက်ရိုက်ထည့်နိုင်သည်။)